皇马迎新克罗斯？天才中场增重16斤，变身魔鬼筋肉人，阿隆索满意

来源：24直播网 2025-08-09 09:32:12

上赛季的皇马经历了银河战舰三期的“大崩盘”，姆巴佩、维尼修斯与贝林厄姆的位置调整在其中起到了一定作用，当然伤病的因素也不可忽视，更为关键的是克罗斯的退役以及莫德里奇的老去才是导致问题的主要原因。队内没有人能够顶替德国中场的空缺，就像曼城缺少了罗德里一样，上赛季的瓜迪奥拉也经历了职业生涯的低谷。克罗斯是皇马中场的发动机，他在场上并不是那么吸引眼球，但一旦缺席，人们才会无比“想念”他，这就是他的真正作用与实力。因此，曾经是顶级中场出身的阿隆索一上任皇马主帅就四处寻找心仪的中场，却无一所获，无奈之下只能在队内“拔苗助长”，天才中场阿尔达·居莱尔就成为了幸运儿。

这位土耳其天才，如今不仅是皇马的“重点培养对象”，更是在短短几个月内完成了从瘦弱少年到“中场核心”的惊人转变，从“纸片人”到“魔鬼筋肉人”，足足增重了16斤。自从阿隆索走马上任后，居莱尔的实力很快受到认可，从一位边路的花哨小将，一跃成为了皇马中场的发动机。在世俱杯期间，他用精准的调度和灵动的传球惊艳四座，迅速赢得了主帅和球迷的信任。

但要在皇马中场立足，光有技术是不够的。面对英超、德甲那种高强度对抗，如果身体扛不住，战术能力再强也是纸上谈兵。于是，这个19岁的土耳其小伙子开始了魔鬼式的增肌计划：与私人理疗师、体能师、厨师同住，每天的饮食、训练、休息精确到分钟。饮食上，他增加了优质蛋白和健康碳水的比例，戒掉一切“空热量”零食；训练上，他加大了无球对抗和力量环节的比重，从核心力量到下肢爆发力，每一块肌肉都要经受考验。结果——体重从上赛季初的62公斤飙升到如今的70公斤，这8公斤全部是肌肉。镜头下的居莱尔，

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